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Com 1 minuto desse exercício por dia, você melhorará da depressão e ansiedade | Dr. Dayan Siebra

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💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊

Comentários

  1. Jane Vilas Boas

    Jane Vilas Boas

    6 horas atrás

    Dr como faço pra comprar o ebook detox?

  2. Jane Vilas Boas

    Jane Vilas Boas

    6 horas atrás

    Eu vou fazer isso dr

  3. Ilda lindoufo  Galeano da Silva

    Ilda lindoufo Galeano da Silva

    8 horas atrás

    Eu estou disposta parabéns Dr. Dayan

  4. Erotildes Rodrigues

    Erotildes Rodrigues

    8 horas atrás

    Erotildes

  5. Sonia

    Sonia

    16 horas atrás

    Muito bom

  6. Madalena Ferreira de Oliveira

    Madalena Ferreira de Oliveira

    23 horas atrás

    Sou de Marília SP boa noite careca. Abençodo por Deus

  7. Madalena Ferreira de Oliveira

    Madalena Ferreira de Oliveira

    23 horas atrás

    Dr Dayan Obrigado por ter essa sabedoria Deus abençoe

  8. Sonia Queiroz

    Sonia Queiroz

    Dia atrás

    As pessoas são jovens e nao se lembram da guerra da lagosta. Até japoneses vinham buscar no nosso nordeste. Xô.

  9. Sonia Queiroz

    Sonia Queiroz

    Dia atrás

    Claríssimo. Vou fazer. Eu tinha insatisfação crônica. Mas vou praticar para nao voltar. Hoje sou grata a vc por me dar essa dica tão simples.

  10. Cristiane Ávila

    Cristiane Ávila

    Dia atrás

    É verdade sobre a informação. Eu tenho repulsa pelo refrigerante há 3 anos q não tomo.

  11. Vera Lucia

    Vera Lucia

    Dia atrás

    Minha ansiedade inflama todo meu corpo dói tudo

  12. Celia Maria

    Celia Maria

    Dia atrás

    Boa noite!! Dr. Dayan o senhor é uma bênção em nossas vidas.Deus te abençoe sempre

  13. Dircy Belo

    Dircy Belo

    Dia atrás

    Sou Dircy Belo e estou amando o vídeo valeu

  14. Liduina Andrade

    Liduina Andrade

    2 dias atrás

    Estou fazendo .😘

  15. Maria Francisca

    Maria Francisca

    2 dias atrás

    BOA NOITE. DOUTOR ANSIEDADE TODOS TEM, MÍNIMA QUE SEJA. NESSE MUNDO QUE VIVEMOS É DIFÍCIL NÃO TER UMA TRISTEZA DE VEZ ENQUANDO.

  16. Nilza da Silva Sales

    Nilza da Silva Sales

    2 dias atrás

    Dr. Eu tenho anciedade Me trato com remédios

  17. Nilza da Silva Sales

    Nilza da Silva Sales

    2 dias atrás

    Dr.por favor conte sua estoria

  18. Somos as estrelas

    Somos as estrelas

    2 dias atrás

    Terezinha de liberdade obrigado pelas dicas voce e muito simpatico.😬

  19. Maria Oliveira

    Maria Oliveira

    2 dias atrás

    Doutor daian adoro voce e suas dicas

  20. Chris Sales

    Chris Sales

    2 dias atrás

    Fala sobre medos. Medo de chuva, de aviao, de escada rolante, medo de tudooo

  21. carmem oliveira silva

    carmem oliveira silva

    2 dias atrás

    Muito bom! Obrigada pelos vídeos!

  22. Verginia Martinek

    Verginia Martinek

    2 dias atrás

    Muito legal

  23. Dirce Ferreira

    Dirce Ferreira

    2 dias atrás

    DIRCE eu

  24. Ana Maria Oliveira

    Ana Maria Oliveira

    2 dias atrás

    Boa noite Dr.

  25. Dirce Ferreira

    Dirce Ferreira

    2 dias atrás

    Vamos lá

    • Dirce Ferreira

      Dirce Ferreira

      2 dias atrás

      Não consigo me escrever para compra o inbux

  26. Dirce Ferreira

    Dirce Ferreira

    2 dias atrás

    Boa noite lindo

  27. Bilena Sa Barreto

    Bilena Sa Barreto

    2 dias atrás

    Dr tá muito sério hj em dia a vizinha aqui atiro sovente no corpo se queimo graças a Deus não morreo teve queimadura de 3 grau.

  28. Maria Leonardo Ferreira

    Maria Leonardo Ferreira

    2 dias atrás

    Eu faço o exercício da gratidão há cinco anos e minha vida tem melhorado muito.

  29. Maria Leonardo Ferreira

    Maria Leonardo Ferreira

    2 dias atrás

    Eita Dr não é atoa que a gente confia muito em vc. Pq vc é top parabéns. Gratidão!

  30. Cacilda Evangelista

    Cacilda Evangelista

    2 dias atrás

    Que bom , porque eu desconto na comida.

  31. Elizeth Conceição

    Elizeth Conceição

    2 dias atrás

    Oi adoro seus vídeo to aprendo muito

  32. Simone De Carvalho

    Simone De Carvalho

    2 dias atrás

    Drt faz um video sob vermes

  33. Valdomiro Catani

    Valdomiro Catani

    2 dias atrás

    Fala demais! Quem tem saco e tempo pra te ouvir!!!??? Kkkk só falta o Dr. Blá blá blá dizer que é ansiedade!!

  34. Luiza S P

    Luiza S P

    2 dias atrás

    Doutor, ainda estou esperando você liberar a receita de maionese de quinoa para eu poder agradecê-la. Obrigada! 😘

  35. Gedalva Andrade

    Gedalva Andrade

    2 dias atrás

    Tenho depressão

  36. Helia Sousa Sousa

    Helia Sousa Sousa

    2 dias atrás

    Boa noite gosto de ver seus vídeos

  37. Maria Salete Andrade Nascimento

    Maria Salete Andrade Nascimento

    2 dias atrás

    Boa noite Dr graças a Deus e a suas dicas. Que minha glicose baichou de 222 p 93 tomando o cha da folha da graviola e a agua do quiabo minha medicaçao e jardiance,mais ja parei Deus lhe de muita sabedoria parabéns Dr.

  38. Maria Nilca

    Maria Nilca

    2 dias atrás

    A minha luta todos os dias contra a depressão.

  39. Cenir Lucas

    Cenir Lucas

    2 dias atrás

    Boa noite

  40. Lucia Luci

    Lucia Luci

    3 dias atrás

    Dr sobra sou viciada em chocolate sou chocolatra

    • Lucia Luci

      Lucia Luci

      3 dias atrás

      Dr Sobra amo os seus video

  41. Lucia Luci

    Lucia Luci

    3 dias atrás

    Oi Dr sou Lúcia Santos tudo bem

  42. Maria Do Carmo

    Maria Do Carmo

    3 dias atrás

    Dr Daian você faz parte dos meus melhores amigos

  43. Sonia Marli

    Sonia Marli

    3 dias atrás

    Obrigado obrigado, vou começar a fazer hoje mesmo

  44. Fabio Pires Pires

    Fabio Pires Pires

    3 dias atrás

    Eu estou passando por isso

  45. Ro Alves

    Ro Alves

    3 dias atrás

    Em tudo dai graças, porque esta é a vontade de Deus em Cristo Jesus para convosco. 1 Tessalonicenses 5:18

  46. Clarice Melo

    Clarice Melo

    3 dias atrás

    Nossa adorei suas mensagens !!!!

  47. minhas músicas

    minhas músicas

    3 dias atrás

    Boa noite eu te agradeço por mim orientar na minha alimentação saudável estou muito feliz gratidão Daiam siebra

  48. Maria Lourdes

    Maria Lourdes

    3 dias atrás

    Eu amo

  49. Girlane Botelho

    Girlane Botelho

    3 dias atrás

    Boa tarde Dr Dayan gostaria que você falasse a respeito de pessoas que adquiriram intolerância a lactose depois de adulto meu filho tem 31 anos a mais ou menos dois anos que ele é intolerante a lactose

  50. Roseli Pereira

    Roseli Pereira

    3 dias atrás

    Boa tarde Dr!! Por favor passa o exercício pq trato da depressão e ansiedade e sofro muito!!! Tomo sertralina, alprazolam etc obrigada 💖

  51. silvana maria de sousa siolvana sousa

    silvana maria de sousa siolvana sousa

    3 dias atrás

    Estou deposta adoro este canal fe auto ajuda👏👏👏

  52. Vitoria Regia Brandão Dos Santos

    Vitoria Regia Brandão Dos Santos

    3 dias atrás

    Você é formidável dr. Dayan😊

  53. Julia Serodio

    Julia Serodio

    3 dias atrás

    👏👏👏👏😁

  54. Nadir Chister Pintarelli

    Nadir Chister Pintarelli

    3 dias atrás

    Ótima aula 😚💞👏👏👏👏

  55. Geovania dos Santos Nunes

    Geovania dos Santos Nunes

    3 dias atrás

    Bom dia doutor gosto muito de vc seu jeito de ser popular muito legal viu RS 😘😘 isso mesmo a gente passa não gostar tanto de besteira faz mal o nosso corpo Agora vou faz a minha tapioca com coco doutor kkkkk kkkkk aceita doutor

  56. borboleta2013

    borboleta2013

    3 dias atrás

    Já tenho feito há algum tempo... É UMA MARAVILHA PODER DER GRATA POR TANTAS COISAS QUE PARECEM PEQUENAS MAS SÃO IMPRESCIDIVEIS E MARAVILHOSAS...SOU VICIADA EM AMOR....E SEI QUE COMEÇA EM MIM...PELO PRÓXIMO. ... OBRIGADA GRANDE AMIGO....DEUS TE ABENÇOE . ..

  57. Helena Gomes

    Helena Gomes

    3 dias atrás

    Boa noite Dr

  58. Edna Barbosa

    Edna Barbosa

    3 dias atrás

    Estou amando te ouvir!

  59. Romilton Duarustodio

    Romilton Duarustodio

    3 dias atrás

    Amo seu video mas esta regras não da para mim não trabalho devido um acidente infelismente como faço? Deus abençoe Rose Itapeva São Paulo

  60. Maricelma Cândida

    Maricelma Cândida

    4 dias atrás

    Moro em Vitória da Conquista Ba

  61. Maricelma Cândida

    Maricelma Cândida

    4 dias atrás

    Eu sou Maricelma

  62. Rose Maria Xavier

    Rose Maria Xavier

    4 dias atrás

    Boa tarde Teus vídeos são ótimos. Porém, muito longos.

  63. Maria Santos

    Maria Santos

    4 dias atrás

    Boa tarde Dr dayan siebra eu só ancoassa muito

  64. Evaneide Neves

    Evaneide Neves

    4 dias atrás

    Na minha infância eu não tinha outro lanche, aí eu comia farinha com açúcar 😀 Acho que é por isso que sou viciada em doce😂😂😂

  65. Solange Vilefort

    Solange Vilefort

    4 dias atrás

    Aprecio demais os seus vídeos. Cada um melhor q o outro. Não sei qual assistir primeiro. Parabéns vc é uma pessoa magnífica.

  66. Fabi Castro

    Fabi Castro

    4 dias atrás

    Boa tarde, doutor meu filho Leonardo tem depressão grave,tentou suicídio, pensamento negativos irritabilidade ansiedade , misericórdia,estou fazendo tratamento psicológico terapeuta e depois disso vamos passar no psiquiatra

  67. Laura Amorim

    Laura Amorim

    4 dias atrás

    Vc é o nosso carequinha predileto!!!

  68. Maria Mendes de Souza

    Maria Mendes de Souza

    4 dias atrás

    Parabéns Dr

  69. Lucia Felipe

    Lucia Felipe

    4 dias atrás

    Carequinha xato não tenho paciência de te ouvir

  70. Joselia Braz Júnior

    Joselia Braz Júnior

    4 dias atrás

    Adoro vc, também sou do Ceará .Felicidades

  71. Guerreiro Owner

    Guerreiro Owner

    4 dias atrás

    Dr. dayan, como superar a Fobia Social?

  72. Maryy Annee

    Maryy Annee

    4 dias atrás

    Bom dia! É verdade essa história da rejeição passo por isso. Olhe agradeço muito por ter lhe encontrado através do youtube Deus te dê muita saúde e sabedoria sempre para lhe despertar cada vez mais interesse por todos nós.

  73. Santana Carvalho

    Santana Carvalho

    4 dias atrás

    Bom dia Dr Deus abençoe você sua família amém obrigada pela atenção

  74. Maria Aparecida Rios

    Maria Aparecida Rios

    4 dias atrás

    Verdade , dr Dayan ! A Gratidão é tudo!!!

  75. Maria Helena

    Maria Helena

    4 dias atrás

    Bom dia meu amigo q Jeová lhe proteja sempre

  76. Ivanilda Rodrigues

    Ivanilda Rodrigues

    4 dias atrás

    Gosto muito dos seus vídeos, tenho transtorno de ansiedade e depressão. Tenho lutado muito contra isso, mas é muito difícil. Tudo começou quando perdi meu filho á nove meses.

  77. Ana Maria Dalmedico

    Ana Maria Dalmedico

    5 dias atrás

    Boa noite Doutor

  78. John Day

    John Day

    5 dias atrás

    Gente! Isto é tudo bobagem, o importante é ser feliz, com a esposa, filhos, e porque não até com os netos, se você crê de coração que o seu melhor amigo e Jesus, nada te atrapalha, agora você não que saber de ninguém e seu deus e o dinheiro, aí sinto muito, segue Conselho dos outros que é infeliz, este homem tem 3 milhões de seguidores, ele ia ficar de graça de madrugada com blá blá blá, pare e pense, o BR-channel paga para ele, acorde!!???!!??

  79. Adriana Dantas

    Adriana Dantas

    5 dias atrás

    Vou fazer hoje mesmo

  80. Maria Souza

    Maria Souza

    5 dias atrás

    Aqui no sul o preço do camarão é bem Salgado 😳🤭

  81. Iolanda Ramos

    Iolanda Ramos

    5 dias atrás

    oi dotor gosto muito dos seus vídeos meu nome é iolanda

  82. Gisleny Rodrigues

    Gisleny Rodrigues

    5 dias atrás

    Muito bom!!!

  83. Iolanda Ferreira

    Iolanda Ferreira

    5 dias atrás

    Louvado seja Deus por existir pessoas como vc Dr. Dayan Esse vídeo é uma bênção.

  84. cynthia barbosa

    cynthia barbosa

    5 dias atrás

    Alguém pode me responder a respeito do vídeo sobre colágeno que vem do galinheiro.

  85. Renildes Carvalho

    Renildes Carvalho

    5 dias atrás

    AMO vc e tds os seus ensinamentos mim ajuda bastante!DEUS Abençoe

  86. Patrícia Lima

    Patrícia Lima

    6 dias atrás

    No fim da tarde é a pior hora

  87. Patrícia Lima

    Patrícia Lima

    6 dias atrás

    Boa noite! Minha anciedade não mim deixar chegar ao meu peso desejado. Estou muito deprimida com isso.😣

  88. Emina Fragoso

    Emina Fragoso

    6 dias atrás

    Sim ME REPROGRAMEI .OUTRO DIA SAI NA RUA E ME DEI CONTA QUANTA PORCARIA .ME Vi COM SE NUM interno e pensei que podre poder da indústria alimentícia AFF...enjoei desta tranqueira que comi. 45 anos de minha vida. Blz supe valeu..cozinha para viver FOOD FOR LIFE. FFL. .MEU MANTRA.KKKKKKK

  89. Guelmara Aguiar

    Guelmara Aguiar

    6 dias atrás

    Gratidão pelas dicas , doutor!👏👏

  90. Sonia Cardoso

    Sonia Cardoso

    6 dias atrás

    Taina

  91. Elizapereira Eliza

    Elizapereira Eliza

    6 dias atrás

    Boa tarde

  92. Nilza Corrêa

    Nilza Corrêa

    6 dias atrás

    Amo seus vídeos, parabéns por tudo, e obrigada por tudo 🙏🙏♥️

  93. Rosana Balestreiro

    Rosana Balestreiro

    6 dias atrás

    Ola hoje e a primeira vez que estou vendo seu video, sofro de ansiedade por causa da fibromialgia pois sinto muitas dores, faça um video sobre esta doença vai me ajudar muitoooo bjssssss

  94. Eliza PERREIRA Lima

    Eliza PERREIRA Lima

    6 dias atrás

    Parabéns carequinha amo suas dicas de saúde Boa tarde

  95. Jany Pampa

    Jany Pampa

    6 dias atrás

    Boa dia doutor Daiane

  96. ML MI

    ML MI

    6 dias atrás

    E muito bom ter um doido como o Senhor, que só ensina coisas salutares... O senhor tem noção da utilidade pública que faz??? Pois é Deus lhe pague.

  97. Socorro Lima

    Socorro Lima

    6 dias atrás

    Bom dia ! Dayan! É vdd o que vc diz , sobre insatisfação.

  98. Marisaraim Silva

    Marisaraim Silva

    6 dias atrás

    Deus!

  99. Maria Cosme Da Sílvia Santos

    Maria Cosme Da Sílvia Santos

    6 dias atrás

    Eu fico encantada com o seu trabalho gratidão e muito sucesso pra você !

  100. luis fernando pegoraro

    luis fernando pegoraro

    6 dias atrás

    Bom dia Dayan.Excelente teu trabalho.Continue.Obrigado por compartilhar ajudando a mim e todos os inscritos 👏👏👏

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